Zeit für Dich
Ein Tag nur für dich – zum Innehalten, Entspannen und Genießen.
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in einen Tag voller Achtsamkeit, Bewegung und kulinarischer Freude. Unter dem Motto „Zeit für Dich“ laden wir dich herzlich zu unserem ganz besonderen Yoga- & Kochkurs-Event ein!
Was Dich erwartet
- Ayurvedakochkurs Brunch
- Grundlagen der Ayurvedischen Ernährung
- Hatha Yoga Flow für jedes Level
- kleiner Achtsamkeits-Spaziergang
- Ayurvedakochkurs Mittagessen
Treffpunkt 9:00 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Gewerbepark 1, 87466 Oy-Mittelberg
(Gesundes Leben Sabine - Holzbau Prutscher )
Termine:
Sonntag 04.10.2026
Samstag 14.11.2026
Kosten: 149€/ Person
Inkl. Skript & Rezepten
