Ayurvedagenuss
Sandra Heim
Hey schön, dass Du da bist...
Ayurveda = das Wissen des Lebens
Was macht die ayurvedische Ernährung so besonders? Sie wird frisch & liebevoll zubereitet und an unsere individuellen Bedürfnisse angepasst. Somit ist die Nahrung unsere Medizin. In der ayurvedischen Ernährung gibt es keine Verbote, die Menge macht das Gift von ALLEM!
Zusammen ist vieles leichter...
Wir sind Sandra Heim aus Bad Hindelang und Steffi Hagspiel aus Wertach. Wir haben uns beide bei der Ayurveda Kochausbildung kennen- und mögen gelernt. Gemeinsam geht vieles leichter und so möchten wir Dich ab 2025 zu unseren Events einladen.
Unser Angebot
Yoga trifft auf ayurvedischen Genuss
Gönn dir Deine persönliche Auszeit. Starte mit einem wunderbaren Yoga Flow in den Tag und genieße danach einen bunten Ayurvedabrunch.
Offene Kochkurse bei Gesundes Leben Sabine
Sei eine/r von max. 10 Teilnehmer/innen und tauche mit uns in die Welt der ayurvedischen Ernährung ein.
Privatkochkurs bei Dir Zuhause
Hast du Lust auf einen privaten Kochkurs bei Dir zu Hause?
Kein Problem, wir kommen mit
Bio Nahrungsmitteln, Mörser, ggf. Mixer, Wok etc. zu Dir und beginnen unseren Kochkurs mit der Ayurvedischen Ernährungslehre.
Zeit für Dich
Ein Tag nur für dich – zum Innehalten, Entspannen und Genießen.
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in einen Tag voller Achtsamkeit, Bewegung und kulinarischer Freude.
GewürzReise
Lass dich in die Welt der Gewürze entführen und entdecke mit uns die besonderen Aromen und Heilkräfte der Gewürze.
Individuelle Anfragen
Planst du ein Retreat oder einen Geburtstag? Dann schreib uns, wir kochen gerne für dich.
Individuell, in Bio Qualität und mit viel Liebe...
Wollt Ihr mehr über Steffi erfahren?
- Yogakurse
- Yogatherapie
- Retreats uvm.
